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本地服务 电话咨询
本地服务:180.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;
吉林省四平市铁东区城东乡
吉林省四平市公主岭市秦家屯镇
吉林省四平市双辽市辽西
吉林省四平市铁西区地直
吉林省四平市公主岭市八屋镇
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,减压瑜伽,产后恢复
本人教课已有五年,擅长流瑜伽,减压瑜伽。瑜伽可以调理我们的内在,调理我们的身体,如失眠,颈椎或者腰椎不好可以习练瑜伽改善。同时也受教普拉提塑形减脂。
怎样帮助我减肥?先看你的身高体重以及身体的体质率,先减脂在配合力量动作增肌,而针对你的身体做计划。
高级瑜伽导师 高级瑜伽导师
吉林省四平市公主岭市双城堡镇
综合评分:4.8
本地服务:128.00元/小时
服务介绍:欢迎随时来对我下单,忘掉所有不愉快的,瑜伽是一项可以让身体和精神都能得到放松的运动,更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活
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