专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

小霜c1b4

吉林省延边市敦化市红石乡

综合评分：4.9

本地服务：13.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

惊骇的竹笋

吉林省延边市和龙市民慧

综合评分：4.9

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

钱守

吉林省延边市敦化市敖东鹿场

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

可以沟通的灵魂

吉林省延边市敦化市大石头镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：开心就是最好的放松，我认为我就是你一直等待的技能达人

Karl小熊

吉林省延边市

综合评分：4.7

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：带新手跑步，教授慢跑和马拉松技巧。搭配合理饮食，带您轻松月瘦10斤。

小潘达哈得

吉林省延边市和龙市和龙林业局

综合评分：4.7

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，一起锻炼身体，欢迎随时来对我下单，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

忻忻朱

吉林省延边市延吉市公园

综合评分：4.7

本地服务：70.00元/小时

服务介绍：健身房跑步很难坚持，而且体重较大者3膝盖损伤也比较严重，但是可以试试我的方法，能好很多。

梦里寻雪千百

吉林省延边市安图县白河林业局

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

早安ing

吉林省延边市

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

qK竺雪碧

吉林省延边市延吉市小营镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。