带你正确的跑步 很多人跑步方法不对 其实对膝

安心但紫南v

江苏省淮安市洪泽区西顺河镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：有空时可以一起夜跑呀，一起减肥锻炼୧(๑•̀⌄•́๑)૭

适逢黑夜

江苏省淮安市清江浦区府前

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

黟县沈客卿

江苏省淮安市清江浦区长西

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：如果你是跑步小白，又想学跑步锻炼身体，那就可以联系我，本人跑领12年。全马成绩330；半马成绩140。跟着我轻松学会跑步，爱上跑步（限广州市范围）

布小亿i

江苏省淮安市淮阴区淮安高新技术产业开发区

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

1984咧

江苏省淮安市涟水县麻垛农业开发区

综合评分：4.8

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，夜跑、晨跑都可以，一切都听你的，跑结束带你拉伸肌肉

回忆太伤

江苏省淮安市盱眙县太和

综合评分：5.0

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，可以找我陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，跑结束带你拉伸肌肉

XG雅正温

江苏省淮安市洪泽区洪泽经济开发区

综合评分：4.7

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

芬馥xo

江苏省淮安市金湖县金北镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

安宜梁讯

江苏省淮安市清江浦区柳树湾

综合评分：4.8

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

，丧偶便

江苏省淮安市盱眙县盱城

综合评分：5.0

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：不同的体重跑法不同，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，随叫随到，需要的请尽快下单吧