我每天都坚持跑步 可以教你跑前的专项训练怎

适逢黑夜

江苏省淮安市清江浦区府前

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

黑茫茫的开车

淮安

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

绿野仙踪3594

江苏省淮安市盱眙县河桥镇

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：生命在于运动，喜欢运动的我，愿意和你一起分享，跑步类型:户外慢跑,健身房慢跑

写意柑橘Nk

江苏省淮安市清江浦区府前

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

安宜梁讯

江苏省淮安市清江浦区柳树湾

综合评分：4.8

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

回忆太伤

江苏省淮安市淮安经济技术开发区富城路

综合评分：5.0

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，可以找我陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，跑结束带你拉伸肌肉

黟县沈客卿

江苏省淮安市清江浦区长西

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：如果你是跑步小白，又想学跑步锻炼身体，那就可以联系我，本人跑领12年。全马成绩330；半马成绩140。跟着我轻松学会跑步，爱上跑步（限广州市范围）

芬馥xo

江苏省淮安市涟水县方渡

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

神秘猪精

江苏省淮安市涟水县方渡

综合评分：4.9

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，跑结束带你拉伸肌肉，随时在线，可单纯陪跑

你好我叫得

江苏省淮安市淮安区席桥镇

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，可单纯陪跑，服务态度好，需要的可以沟通一下