初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:20.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;视频咨询:0.10元/分钟;
跑步类型: 户外慢跑
嗯,我基本上每天都是户外的跑步的,然后就是坚持跑了很多年,所以我知道,大概几天跑一次比较好,包括一些肌肉的酸疼,我都知道怎么去处理,知道该怎么去调整呼吸啊,
晚上跑步比早上好?一般情况下,早上跑步是不好的,比较建议就是下午四五点的时候和晚上都可以。
抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端
扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧
汇集200多个城市众多服务达人
让您无论身处何地都能乐享约单服务
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端