代跑步是什么鬼 只要按要求跑完就行了吧

虚假的发问

江苏省连云港市灌云县伊山镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

爞

江苏省连云港市灌云县伊山镇

综合评分：4.8

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，可传授经验，快来和我聊聊如何开始跑步吧

奔向拉马

江苏省连云港市东海县石湖乡

综合评分：4.7

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，一切都听你的，快来和我聊聊如何开始跑步吧，一起锻炼身体

宁京津哟

江苏省连云港市连云区东辛农场

综合评分：4.8

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：都可以，慢跑可以瘦身减肥，无论在健身房、运动场或马路上，带跑

07韵磬

江苏省连云港市海州区岗埠农场

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：健身房可以一起去跑步运动，一起健身一起减肥。

帽子惠思

江苏省连云港市赣榆区石桥镇

综合评分：5.0

本地服务：44.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

hK蚂蚁月灵

江苏省连云港市

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

坦率的出发

江苏省连云港市灌云县圩丰镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我性格比较乐观开朗，积极向上，幽默也是我的特点，还等什么呢？

凌厉橙子RB

江苏省连云港市海州区新海

综合评分：4.9

本地服务：44.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

紘鍕哩

江苏省连云港市连云区连岛

综合评分：4.8

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身，一起锻炼身体