跑步一种慢性有氧运动 可以一起陪跑步散步

纵横的练笔

江苏省南京市雨花台区西善桥

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，快来一起和我跑步吧，跑结束带你拉伸肌肉，欢迎随时来对我下单

贝调晔晔

江苏省南京市鼓楼区中央门

综合评分：4.8

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

Part般

江苏省南京市浦口区汤泉

综合评分：4.9

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，要多久，服务态度好，快来和我边聊天边跑步吧

k3gK银河

江苏省南京市浦口区星甸

综合评分：4.7

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

紫易傅十十

江苏省南京市玄武区新街口

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

陳發國

江苏省南京市建邺区

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

滔mim

江苏省南京市浦口区汤泉

综合评分：5.0

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：服务态度好，随时在线，快来一起和我跑步吧，非常值得信赖

小号的关心IP

江苏省南京市建邺区南苑

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，欢迎随时来对我下单，跑前做什么热身，能提供专业跑步指导

三分奶昔

江苏省南京市雨花台区中国（南京）软件谷

综合评分：4.8

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：随时在线，欢迎随时来对我下单，服务态度好，一切都听你的

听容

江苏省南京市建邺区南苑

综合评分：4.7

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，服务态度好，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧