初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
江苏省南通市海门市海门市大东农场
江苏省南通市海门市海永镇
江苏省南通市通州区石港镇
江苏省南通市启东市启东海工船舶工业园
江苏省南通市崇川区狼山镇
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
一个人 一路走累了 寻个伴 不需要你请客 只要有一个共同终点就够了
江苏省南通市通州区十总镇
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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