南通登山运动

表面哒鲁寄枣

江苏省南通市港闸区陈桥

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

哈哈还在

江苏省南通市通州区金沙

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

伸手触摸阳光

江苏省南通市南通经济技术开发区南通苏通科技产业园

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

思卉1b

江苏省南通市如皋市吴窑镇

综合评分：4.6

线下服务：11.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，有需要的请赶快联系我吧

小秦

江苏省南通市如东县如东县经济开发区

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：从小爱好运动，运动细胞很强，快来找我吧，我会成为你.……

竺雅韵

江苏省南通市崇川区虹桥

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

亮堂嘉实

江苏省南通市海安县城东镇

综合评分：4.7

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：周一至周五晚，周末随便约，需要提前预约，钓友联系面议

小贤

江苏省南通市港闸区永兴

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。我准备下山的地方，坡很陡，没有路，前面有人从这下去的。似乎就在那一刻，我忽然对自己此行的目的和意义，恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。

斯文byXhB

江苏省南通市海门市海门高新区

综合评分：4.6

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

项明Kux

江苏省南通市南通经济技术开发区南通苏通科技产业园

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，快来和我一起约起来吧一起去爬山吧

笑阳花生

江苏省南通市崇川区钟秀

综合评分：4.8

线下服务：46.00元/小时

服务介绍：旅行社经理，有车，业务熟练，专业导游兼保镖

恒久的中羽

江苏省南通市崇川区狼山镇

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人擅长野外生存徒步登山，徒步旅游，曾经徒步旅游长达一年多

新骑士的心

江苏省南通市崇川区学田

综合评分：4.7

线下服务：99.00元/小时

服务介绍：经常参加团体活动，小组活动，有丰富的户外经验，性格幽默风趣，有才艺！

思琪巧克力豆Lm

江苏省南通市崇川区虹桥

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：良好的体力和一定的户外经验。钱没有所谓。开心就好

陈冬

江苏省南通市通州区先锋

综合评分：4.8

线下服务：22.00元/小时

服务介绍：带你领略登山的乐趣，骑车的飞彩，钓鱼的乐趣

你好A00

江苏省南通市通州区东社镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

芷烟华泉

江苏省南通市崇川区文峰

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢户外运动的都可以来找我，我有专门的户外知识，野外生存经验

芸心远

江苏省南通市如东县马塘镇

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

风落寒

江苏省南通市如东县掘港镇

综合评分：5.0

线下服务：199.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

曹6d

江苏省南通市崇川区狼山镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

avXit宝马

江苏省南通市港闸区永兴

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：将运动的朝气带给每一个热爱生活的人 奔跑吧兄弟

愉柠雅芙

江苏省南通市崇川区虹桥

综合评分：4.8

线下服务：300.00元/小时

服务介绍：带你游玩，带你飞，去海边，爬山，看景，看日出

公羊台倒

江苏省南通市崇川区狼山镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

坏脾气Ob

江苏省南通市海安县曲塘镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起聊聊吧

张飞

江苏省南通市通州区金沙

综合评分：4.6

线下服务：29.00元/小时

服务介绍：户外运动，我都可以，只是缺少一起运动的人

变化莫测神墨汪浓

江苏省南通市海门市海门高新区

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

文昊佘狭

江苏省南通市港闸区天生港镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：多年的登山经验，懂得如何保护自己的膝盖和运动后放松技巧。

诚实可靠小郎君

江苏省南通市海门市常乐镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：一个好的背包，可以让你在徒步过程中感受不到一丝重量；一双好的鞋子，可以让你的脚在徒步过程中不受伤；一双好的袜子，可以让你在远离水泡和脚臭。

青春的流逝

江苏省南通市启东市东海镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

东门纯正

江苏省南通市港闸区永兴

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：参加过骑行，钓鱼，攀岩，登山，蹦极，潜水等活动

岳岳

江苏省南通市崇川区和平桥

综合评分：4.9

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：陪同你体验户外活动的魅力 | 感受工作之外得惊喜

翼锐皮嚷嚷

江苏省南通市崇川区钟秀

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

F3景山卷心菜

江苏省南通市如东县长沙镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

李诚

江苏省南通市崇川区文峰

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：能快乐尽量快乐、别和自己较真！高兴一天不高兴也一天

CharlesMia

江苏省南通市通州区平潮镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

心中真正

江苏省南通市崇川区狼山镇

综合评分：4.6

线下服务：12.00元/小时

服务介绍：学校里参加过运动会，长跑短跑都还行，跑步技巧多少知道一些，希望能提供我力所能及的帮助

紫槐秀敏

江苏省南通市港闸区幸福

综合评分：4.6

线下服务：2.00元/小时

服务介绍：真诚对待游客，详细介绍本地的特色，诚恳的态度与友人互动交流

alain德龙

江苏省南通市崇川区和平桥

综合评分：4.7

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：个人比较喜欢户外，去拥抱大自然的魅力，有欲结伴的，滴一下