初级2
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本地服务
本地服务:22.00元/小时;
江苏省南通市启东市王鲍镇
江苏省南通市如东县新店镇
江苏省南通市如皋市如皋市良种场
江苏省南通市如东县掘港镇
江苏省南通市启东市启东海工船舶工业园
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
带你领略登山的乐趣,骑车的飞彩,钓鱼的乐趣
江苏省南通市崇川区南通崇川经济开发区
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧
江苏省南通市通州区十总镇
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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