初级2
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江苏省苏州市吴江区太湖新城镇
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江苏省苏州市常熟市海虞镇
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江苏省苏州市相城区澄阳
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
专业运动员教你如何掌握心率,心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。
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