教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

益飞驾校杨教练

江苏省苏州市常熟市辛庄镇

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，可以找我陪跑，需要的请尽快下单吧，一切都听你的

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江苏省苏州市太仓市浏河镇

综合评分：5.0

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：随时在线，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，我会给你一个完美的跑步计划，本人是全马职业选手

远方A00

江苏省苏州市吴中区胥口镇

综合评分：4.7

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：业余时间，可能不固定，有事发信息打电话

瑜伽小萝莉

江苏省苏州市昆山市淀山湖镇

综合评分：4.8

本地服务：42.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

驿图（廖重文）

江苏省苏州市吴中区开发区

综合评分：4.9

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：跑步可以提升个人的身体抵抗能力，以前在健身房做过一段时间，可以根据你的体重，给你制定合理的跑步时间频率

不妙的画像

江苏省苏州市虎丘区横塘

综合评分：5.0

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，调整方法，要多久

张A00

江苏省苏州市昆山市周市镇

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：对朋友真诚，欢迎找我做朋友，性格开朗，脾气很好，性格比较直，很容易相处

地

江苏省苏州市姑苏区虎丘

综合评分：5.0

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，跑前做什么热身，可以知道你正确的跑步姿势，不同的体重跑法不同

小黄飞

江苏省苏州市常熟市辛庄镇

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，一切都听你的，随叫随到，带跑

隐型仁者

江苏省苏州市相城区黄埭镇

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：擅长长跑，可以陪伴