我每天都坚持跑步 可以教你跑前的专项训练怎

王洪炼A00

江苏省苏州市相城区北河泾

综合评分：4.9

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：马拉松跑者，苏州市区内带你奔跑

瑜伽小萝莉

江苏省苏州市相城区苏州高铁新城

综合评分：4.9

本地服务：42.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

隐型仁者

江苏省苏州市相城区黄埭镇

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：擅长长跑，可以陪伴

ℳ๓草莓🍓不

江苏省苏州市张家港市金港镇

综合评分：5.0

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：随时在线，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，我会给你一个完美的跑步计划，本人是全马职业选手

白菜雪珍hH

江苏省苏州市吴中区吴中区林场

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：擅长跑步，从小在学校每年都要参加比赛！.........

我是一只小小鸟A00

江苏省苏州市苏州工业园区唯亭

综合评分：5.0

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：本人从事健身锻炼有十多年！擅长塑形，降脂，增肌！跑姿的调整，提高心肺及跑步能力的有效提高！

小黄飞

江苏省苏州市常熟市辛庄镇

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，一切都听你的，随叫随到，带跑

iki123样

江苏省苏州市相城区黄埭镇

综合评分：4.9

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：服务态度好，一切都听你的，本人是全马职业选手，需要的请尽快下单吧

不妙的画像

江苏省苏州市虎丘区横塘

综合评分：5.0

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，调整方法，要多久

驿图（廖重文）

江苏省苏州市姑苏区虎丘

综合评分：4.9

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：跑步可以提升个人的身体抵抗能力，以前在健身房做过一段时间，可以根据你的体重，给你制定合理的跑步时间频率