慢跑加速间隔 呼吸要均匀 适当的消耗体能

弘盛宋屯

江苏省泰州市靖江市城北园区

综合评分：4.7

本地服务：0.00

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

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江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区野徐镇

综合评分：5.0

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：带跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，需要的请尽快下单吧，要多久

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江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区明珠

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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江苏省泰州市姜堰区罗塘

综合评分：5.0

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

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江苏省泰州市姜堰区三水

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：下班之余。 锻炼一下。 跑跑放松心情

茗力爬行

江苏省泰州市姜堰区种猪场

综合评分：4.9

本地服务：53.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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江苏省泰州市兴化市开发区

综合评分：4.6

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：就是想安安静静带跑步，这个为什么要介绍。

恳切的放心

江苏省泰州市兴化市戴南镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

笑眼妹9

江苏省泰州市姜堰区罗塘

综合评分：5.0

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，想快就快想慢就慢，调整方法，需要的请尽快下单吧

景社艺术

江苏省泰州市海陵区城北物流园区

综合评分：4.6

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，欢迎随时来对我下单，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好