多年的登山经验 懂得如何保护自己的膝盖和运

陈沐颜

江西省吉安市泰和县泰和县工业园区

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

淳于雅

江西省吉安市安福县安福县工业园

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

影子A00

江西省吉安市吉安县敦厚镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

心悦

江西省吉安市永丰县官山林场

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，但我有空～(￣▽￣～)~

象征年测测

江西省吉安市吉安县敦厚镇

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

对方正在偷人A00

江西省吉安市峡江县金江乡

综合评分：4.9

本地服务：120.00元/小时

服务介绍：你好呀，我是王宏强，很高兴认识你！

雷神之锤A00

江西省吉安市吉州区古南

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

Nn笑妍

江西省吉安市吉州区文山

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

o1vy小土豆

江西省吉安市万安县芙蓉镇

综合评分：5.0

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

阿狸！回味

江西省吉安市吉州区习溪桥

综合评分：4.9

本地服务：2.00元/小时

服务介绍：由于经常爬山，参加过野外训练营，对户外急救比较熟悉。