我是一名拓展教练 希望能多多少少帮到你 承接

瀼瀼的面粉SJ

江西省南昌市新建区长堎镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：为人很随和亲切，喜欢结交朋友易处朋友，没事可以来找我聊聊天

邪门儿的单于

江西省南昌市新建区长堎镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

云淡风轻

江西省南昌市进贤县长山晏乡

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，快来和我一起聊聊吧

甜心儿哟吗

江西省南昌市东湖区凤凰洲管理处（红谷滩新区）

综合评分：4.6

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：是不错的选择，一起爬山锻炼身体，爬山，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

奋斗

江西省南昌市青云谱区京山

综合评分：4.9

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

Ezreal

江西省南昌市南昌县小蓝经济开发区

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

瑞娥儿

江西省南昌市青云谱区京山

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，虽然爬山很苦很累，有需要的请赶快联系我吧，一起爬山锻炼身体

Ke姣美的发起

南昌

综合评分：4.8

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，有需要的请赶快联系我吧，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

小可可可爱

江西省南昌市进贤县七里乡

综合评分：4.8

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：从医学角度来说，脚力锻炼，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，随时在线

雪莉丫y

江西省南昌市青云谱区京山

综合评分：5.0

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：是不错的选择，脚力锻炼，放假到户外爬山锻炼身体，久坐办公室