爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

云淡风轻

江西省南昌市南昌县塘南镇

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，快来和我一起聊聊吧

瀼瀼的面粉SJ

江西省南昌市新建区长堎镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：为人很随和亲切，喜欢结交朋友易处朋友，没事可以来找我聊聊天

邪门儿的单于

江西省南昌市新建区长堎镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

星空火焰A00

江西省南昌市东湖区墩子塘

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：徒步休闲陪同户外爬山，可以同城，可各地可商量交流选择。

Ke姣美的发起

南昌

综合评分：4.8

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，有需要的请赶快联系我吧，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

懿水墨

江西省南昌市新建区江西长堎外商投资工业区

综合评分：5.0

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，服务态度好

瑞娥儿

江西省南昌市安义县万埠镇

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，虽然爬山很苦很累，有需要的请赶快联系我吧，一起爬山锻炼身体

秀婉宣布

江西省南昌市南昌县泾口乡

综合评分：5.0

本地服务：300.00元/小时

服务介绍：爬山涉水我都可以 野外露营很不错 需要的联系我

昵称关禁闭中

江西省南昌市东湖区豫章

综合评分：4.9

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，多年登山教学经验保证安全，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，就会开始对爬山感兴趣的

tD忠烈

江西省南昌市西湖区西湖

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。