我是爬山重度资深爱好者 多年登山教学经验保

5Zgst向

江西省南昌市青山湖区湖坊镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

Ezreal

江西省南昌市南昌县小蓝经济开发区

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

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奋斗

江西省南昌市青云谱区京山

综合评分：4.9

本地服务：39.00元/小时

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Ke姣美的发起

南昌

综合评分：4.8

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，有需要的请赶快联系我吧，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

瑞娥儿

江西省南昌市青云谱区京山

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，虽然爬山很苦很累，有需要的请赶快联系我吧，一起爬山锻炼身体

星空火焰A00

江西省南昌市新建区樵舍镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：徒步休闲陪同户外爬山，可以同城，可各地可商量交流选择。

依依ee

江西省南昌市南昌县南昌市五星垦殖场

综合评分：4.9

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：一步步登上最高的山峰 观赏最美的风景 ，登山类型:休闲登山,竞技攀登,高山探险

秀婉宣布

江西省南昌市南昌县广福镇

综合评分：4.8

本地服务：300.00元/小时

服务介绍：爬山涉水我都可以 野外露营很不错 需要的联系我

云淡风轻

江西省南昌市进贤县长山晏乡

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，快来和我一起聊聊吧

小可可可爱

江西省南昌市进贤县七里乡

综合评分：4.8

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：从医学角度来说，脚力锻炼，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，随时在线