长时间的慢跑可以有效的让你保持一个好身材

飞鸟闭月

甘肃省兰州市安宁区银滩路

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

馥郁的莲雾

甘肃省兰州市城关区雁北

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

多多加

甘肃省兰州市兰州新区秦川镇

综合评分：5.0

本地服务：300.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

翠柔卓尔

甘肃省兰州市七里河区龚家湾

综合评分：4.9

本地服务：6.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

实心眼儿的苦口

甘肃省兰州市榆中县定远镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：可以全程监督带跑 速度可调节 马拉松选手勿扰

夏紫嫣

甘肃省兰州市榆中县和平镇

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：无聊的话一起吧，无聊了别怕，有我陪在你身边，怕什么

蟠桃幽默

甘肃省兰州市七里河区阿干镇

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

芷蕾闭月

甘肃省兰州市榆中县哈岘乡

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：本人不胖不瘦，个人有减肥的想法，自己是个吃货，所以约我一起去甩掉五花膘呗！

培宇小仙

甘肃省兰州市榆中县园子岔乡

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：想快就快想慢就慢，随时在线，欢迎随时来对我下单，我会给你一个完美的跑步计划

heih

甘肃省兰州市七里河区西果园镇

综合评分：4.8

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，随时在线，非常值得信赖，不同的体重跑法不同