兰州户外登山精选服务者
兰州户外登山新人服务者
甘肃省兰州市城关区盐场路
综合评分：4.8
线下服务：50.00元/小时
服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，让你以后一定非常喜欢爬山
兰州户外登山服务者
甘肃省兰州市城关区临夏路
综合评分：4.7
线下服务：100.00元/小时
服务介绍：尼泊尔ACT大环线重装徒步 亚丁稻城重装穿越泸沽湖 七藏沟重装穿越 琼库什台重装穿越库尔德宁 擅长线路策划 熟悉甘青新各地线路情况 对东南亚各国比较熟悉 能够提供国内户外徒步线路规划和东南亚潜水规划及旅游规划
甘肃省兰州市城关区火车站
综合评分：4.6
线下服务：10.00元/小时
服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
甘肃省兰州市城关区东岗西路
综合评分：4.7
线下服务：50.00元/小时
服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
甘肃省兰州市城关区嘉峪关路
综合评分：4.7
线下服务：60.00元/小时
服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，一起来约次说走就走的登山吧
甘肃省兰州市城关区盐场路
综合评分：5.0
线下服务：30.00元/小时
服务介绍：登山绝不是指一种简单的运动，他给登山者以鹰样的眼睛，豹样的身体，山样的视野，海样的胸怀，永不放弃的执著和永不言弃的精神。
甘肃省兰州市城关区拱星墩
综合评分：5.0
线下服务：50.00元/小时
服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
甘肃省兰州市城关区火车站
综合评分：4.6
线下服务：30.00元/小时
服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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