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辽宁省朝阳市建平县叶柏寿
辽宁省朝阳市建平县烧锅营子乡
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辽宁省朝阳市双塔区光明
辽宁省朝阳市双塔区燕都
跑步类型: 户外慢跑
少体校出身,坚持锻炼二十年,有晨跑的习惯,夜跑也可以。
体力好,长期稳定
跑步有助于减肥么?不能说所有的跑步都能减体重,它会让你的肌肉、皮肤变紧致,修身塑形,虽然体重可能没有太大的变化但在视觉上会纤细很多,重在坚持
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