慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

独立小桥

辽宁省大连市金州区登沙河

综合评分：4.6

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，能提供专业跑步指导，可以知道你正确的跑步姿势，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

A安歌安

辽宁省大连市瓦房店市李官镇

综合评分：5.0

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可传授经验

啾好

辽宁省大连市甘井子区泡崖

综合评分：4.7

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起锻炼身体，服务态度好，想快就快想慢就慢

面条陈0

辽宁省大连市庄河市鞍子山乡

综合评分：5.0

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：一切都听你的，我会给你一个完美的跑步计划，要多久，调整方法

为什么不喜欢吃干锅

辽宁省大连市瓦房店市共济

综合评分：4.9

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：随时在线，一切都听你的，本人是全马职业选手，快来一起和我跑步吧

今夏挽回

辽宁省大连市庄河市桂云花满族乡

综合评分：4.9

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起交流避免运动损伤，要多久，可传授经验

2X滑板

辽宁省大连市金州区海青岛

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：陪跑步，时间不限，跑步距离不限，耐力强。

融融的淡忘

辽宁省大连市甘井子区凌水

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，想快就快想慢就慢

LiAn家

辽宁省大连市庄河市城关

综合评分：4.7

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，要多久，减缓对膝盖脚踝的损伤，有需要的请联系我吧

小钱最甜

辽宁省大连市瓦房店市西杨乡

综合评分：4.8

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，一切都听你的，跑前做什么热身，调整方法