跑步初学者 练习跑步半年左右 跑步可以锻炼心

丌官初初弘懿

辽宁省抚顺市新抚区站前

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：户外慢步、少吃多运动，健康生活，活力四射。运动后的拉伸

余生有我丶

辽宁省抚顺市望花区工农

综合评分：4.7

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

霞飞三文治

辽宁省抚顺市顺城区葛布

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：约跑健身，互相鼓励坚持锻炼，有一起坚持锻炼的约我。

公抗抗觺觺

辽宁省抚顺市新抚区永安台

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

HelloTiger

辽宁省抚顺市望花区李石

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。欢迎随时来对我下单

メ嘘，小点声。

辽宁省抚顺市顺城区长春

综合评分：5.0

本地服务：199.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

我的帝国

辽宁省抚顺市新抚区新抚

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

泊言啊

辽宁省抚顺市新宾满族自治县木奇镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

佳成

辽宁省抚顺市新抚区站前

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

7oNtA紫霜

辽宁省抚顺市顺城区长春

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。