跑步时候呼吸要均匀 注意跑步一定要活动

领袖神吴柳课

辽宁省锦州市黑山县励家镇

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

红心火龙果A02

辽宁省锦州市太和区新民

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，需要的可以沟通一下，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧

刘同学_

辽宁省锦州市凌河区锦铁

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：夏天即将到来，减肥必不可少，让我们一起跑步吧

RV忆敏韭菜

辽宁省锦州市凌河区菊园

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：恢复运动，找个伴儿一起跑。 有兴趣的联系

问候dM

辽宁省锦州市凌河区锦铁

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

不法的进步

辽宁省锦州市太和区新民

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步教练，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

xz7Gp鸿熙

辽宁省锦州市义县张家堡镇

综合评分：4.7

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：让你跑步的过程中不会那么无聊，虽然体能不怎么好

夏末

辽宁省锦州市古塔区士英

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有一起晨跑的辽工操场集合5:30，男女不限，国旗下面集合。

思琳xc

辽宁省锦州市凌河区榴花

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

李彩春

辽宁省锦州市太和区新民

综合评分：4.8

本地服务：150.00元/小时

服务介绍：跑起来。飞起来，飞飞飞飞飞，跑啊跑啊跑，好神经的介绍哈哈