教跑步要领及呼吸方法 运动后恢复方法及放松

小抠抠

辽宁省辽阳市辽阳县首山镇

综合评分：4.9

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

eh辛劳猕猴桃

辽宁省辽阳市白塔区跃进

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

伶仃赖

辽宁省辽阳市文圣区东京陵

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

轻松的欧码敬

辽宁省辽阳市白塔区南门

综合评分：4.7

本地服务：2.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来一起和我跑步吧

利哥

辽宁省辽阳市文圣区

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

Littlehapp

辽宁省辽阳市白塔区新华

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

侠义风趣

辽宁省辽阳市弓长岭区汤河镇

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

单身

辽宁省辽阳市辽阳县首山镇

综合评分：4.9

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的请尽快下单吧

不定围绕

辽宁省辽阳市灯塔市佟二堡镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

4V傲晴

辽宁省辽阳市太子河区东宁卫乡

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！