一起交流避免运动损伤 不同的体重跑法不同

张bo龙

辽宁省辽阳市白塔区新华

综合评分：4.8

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：喜爱运动，曾经是一名体育生，擅长中长跑及短跑

兴威

辽宁省辽阳市白塔区南门

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，沿太子河溜达

九酒35n

辽宁省辽阳市辽阳县刘二堡镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

丰富的俊贤一

辽宁省辽阳市灯塔市铧子镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

现在刚刚好

辽宁省辽阳市辽阳县首山镇

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：本人有参军经历，耐力还可以，虽然平时不怎么跑，但还是有底子。能叫你一些呼吸办法和跑步动作要领。

单身

辽宁省辽阳市辽阳县首山镇

综合评分：4.9

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的请尽快下单吧

噱头霞绮

辽宁省辽阳市灯塔市沈旦堡镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，快来一起和我跑步吧

伶仃赖

辽宁省辽阳市文圣区东京陵

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

温鹰

辽宁省辽阳市太子河区沙岭镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

不定围绕

辽宁省辽阳市弓长岭区汤河镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。