每天坚持跑1小时 减肥又健身 健身房 公园 体

嘉怡安雁

内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

综合评分：4.9

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：带跑步，带骑行，基本上运动都可以一起，包头昆区青山可以

我是栗子

内蒙古自治区包头市石拐区石拐

综合评分：4.8

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，欢迎随时来对我下单，跑完怎么做拉伸，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

勋宝的元

内蒙古自治区包头市昆都仑区白云路

综合评分：5.0

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：调整方法，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑完怎么做拉伸，跑前做什么热身

冷厉雨源

内蒙古自治区包头市九原区白音席勒

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

冷傲跳跳糖

内蒙古自治区包头市东河区铝业工业园区

综合评分：4.6

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。想快就快想慢就慢，一切都听你的

第七感A00

包头

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：可以陪跑

然咯

内蒙古自治区包头市昆都仑区黄河西路

综合评分：4.9

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，我会给你一个完美的跑步计划，可以带你跑出健康，快来和我聊聊如何开始跑步吧

Evan__

内蒙古自治区包头市青山区富强路

综合评分：5.0

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧

uyan

内蒙古自治区包头市达尔罕茂明安联合旗西河乡

综合评分：4.6

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，快来一起和我跑步吧，欢迎随时来对我下单，调整方法

68g谦让

内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步其实就是为了欣赏沿途风景，春夏秋冬四季不断