内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区建设
综合评分:4.6
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:因工作原因,仅限3月13日以后至4月9日,6月13日至7月9日,9月13日至10月9日,12月13日至1月9日,再次期间,全天陪同无休息。
内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区建设
综合评分:4.7
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:可以不按照网络上的各种锻炼方法运动,只要能让自己的身体接受的运动量就可以了,每个人的情况都不同,按自己的感觉来定量最好。跑步之后溜达几百米消消汗,回家换上干衣服,休息40分钟后冲个凉或者冲个热水澡。
内蒙古自治区鄂尔多斯市杭锦旗锡尼镇
综合评分:4.8
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:曾经跑过半马,可快可慢,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,有需要的请联系我吧
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