初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:40.00元/小时;
内蒙古自治区呼和浩特市托克托县五申镇
内蒙古自治区呼和浩特市回民区光明路
内蒙古自治区呼和浩特市新城区中山东路
内蒙古自治区呼和浩特市土默特左旗察素齐镇
内蒙古自治区呼和浩特市清水河县宏河镇
跑步类型: 户外慢跑
平时爱好跑步,有想跑步瘦身又坚持不下去的,可以找我陪跑,一起锻炼身体,一起交流避免运动损伤。
全马后不能立即停止?要将速度慢慢降下来,不能突然减速,否则肌肉容易抽筋
内蒙古自治区呼和浩特市回民区通道街
综合评分:4.6
本地服务:80.00元/小时
服务介绍:跑过大大小小好几个马拉松、越野及铁人三项赛。我能充分的发挥我的专业特性保护你跑步的安全,同时我还会矫正你的跑姿,与你一路畅聊!期待与你相遇!
内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔县盛乐镇
综合评分:4.9
本地服务:198.00元/小时
服务介绍:可以跟你一起跑步锻炼身体,可以带你跑出健康,可以教你跑前的专项训练怎么做,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业
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