宁夏回族自治区银川市兴庆区月牙湖乡
综合评分:5.0
线下服务:168.00元/小时
服务介绍:从医学角度来说,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬,你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里,一起爬山锻炼身体
宁夏回族自治区银川市金凤区上海西路
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
宁夏回族自治区银川市金凤区黄河东路
综合评分:4.8
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:有过登山专业培训,适合做领队,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,一起来约次说走就走的登山吧
宁夏回族自治区银川市兴庆区银古路
综合评分:4.6
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
宁夏回族自治区银川市金凤区黄河东路
综合评分:4.9
线下服务:33.00元/小时
服务介绍:我是爬山重度资深爱好者,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
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