宁夏回族自治区银川市金凤区上海西路
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
宁夏回族自治区银川市金凤区长城中路
综合评分:4.8
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:家里可提供地点,课程包括:哈他瑜伽、经络瑜伽、心灵瑜伽、舞韵瑜伽、减肥瑜伽、孕妇瑜伽球、户外瑜伽、艾扬格瑜伽(借助辅助工具调理身体,如颈椎影响的头痛,脊柱侧弯,肩颈僵硬,腰肌劳损,坐骨神经痛,骨盆倾斜,高低肩,长短腿等均可以得到改善)
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