登山要克服无数艰难险阻 懦夫和懒汉是不能享

怡菲溪流

宁夏回族自治区中卫市海原县老城管理办公室

综合评分：4.8

本地服务：36.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

米勒要登山

宁夏回族自治区中卫市海原县关桥乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢登山已经很多年了，从下自己就有一种冒险的精神，喜欢登山的你，等你约我一同登山。

u1昌季季

宁夏回族自治区中卫市沙坡头区常乐镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山就是一种习性，我喜欢高耸入云，喜欢站在高处，仿佛能看到渺小的自己。多年登山经验。有问题可以加我咨询！

ag雨琴

宁夏回族自治区中卫市沙坡头区常乐镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：用心的感受，用心的体会登山的感觉，仿佛那不是登山而是享受人生的过程。加油！

司徒wSED

宁夏回族自治区中卫市海原县西安镇

综合评分：4.8

本地服务：36.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

zf悠馨

宁夏回族自治区中卫市中宁县宁安镇

综合评分：4.6

本地服务：70.00元/小时

服务介绍：登山决不只是一种简单的运动，他给登山者以鹰样的眼睛，豹样的身体，山样的视野，海样的胸怀，永不放弃的执著和永不言弃的精神。

爱生活爱啵

宁夏回族自治区中卫市中宁县徐套乡

综合评分：4.7

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：一起爬山锻炼身体，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，但只要你跨出了第一步

才哲谷梁KO

宁夏回族自治区中卫市沙坡头区永康镇

综合评分：4.8

本地服务：36.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

Ug文君缘分

宁夏回族自治区中卫市中宁县

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，快来和我一起聊聊吧

qM语兰都

宁夏回族自治区中卫市沙坡头区柔远镇

综合评分：5.0

本地服务：26.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。