跑结束带你拉伸肌肉 跑完怎么做拉伸 跑前做什

问筠和词

广东省清远市清城区石角镇

综合评分：4.7

本地服务：33.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

小小人儿哈

广东省清远市清城区凤城

综合评分：4.8

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，服务态度好，能提供专业跑步指导，本人是全马职业选手

顶天立地是

广东省清远市清城区源潭镇

综合评分：4.6

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：服务态度好，可以带你跑出健康，我会给你一个完美的跑步计划，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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广东省清远市英德市含光镇

综合评分：4.6

本地服务：33.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

微粒貸

广东省清远市

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

异姓的蚬

广东省清远市清城区凤城

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：嗯，没错，本人喜欢结实不同的朋友，可以有共同的爱好，可以一起做

终zbIR

广东省清远市清城区凤城

综合评分：4.6

本地服务：33.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

老板都是对的

广东省清远市连州市连州镇

综合评分：4.9

本地服务：38.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，调整方法，跑完怎么做拉伸，本人是全马职业选手

孤零零的珍惜

广东省清远市清新区龙颈镇

综合评分：4.7

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

天香国色的刚飞雨

广东省清远市阳山县阳城镇

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。