初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:30.00元/小时;
福建省泉州市永春县湖洋镇
福建省泉州市南安市康美镇
福建省泉州市惠安县东园镇
跑步类型: 户外慢跑
慢跑,一种中等强度的有氧运动。有助于防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病,高血压,动脉硬化等,也可增强自身体质,提高抵抗力。
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