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ON7幽深

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所在位置四川成都金牛区九里堤

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等级积分2288分

活跃度

最近访客26734人

跑步减肥塑形 坚持跑步加强新陈代谢保持年轻

任务分类:运动健康/陪跑步

35.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:80

技能等级:初级3

需求成交次数:56

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:176

服务方式:本地服务

服务成交次数:1562

手机号:156####2161

微信号:vve####186

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成都陪跑步服务者推荐

喵喵爱G

带跑步

168.00元/小时

儿话

带跑步

128.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:35.00元/小时;

  • TA的足迹

    四川成都大邑县出江镇

    四川成都简阳市清风乡

    四川成都青羊区草堂

    四川成都都江堰市永丰

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    跑步减肥塑形,坚持跑步加强新陈代谢保持年轻,增强心、肺功能。有效提高睡眠质量,长期跑步提高性能力。跑步能磨练人的意志和毅力,增强韧性和耐心,提高灵敏度,促进对环境的适应能力。

  • 专业回答

    跑步的正确方式注意脚的落点在前脚掌为好。

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优质成都陪跑步服务者推荐

短暂的木瓜

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四川成都锦江区龙舟路

综合评分:4.6

电话咨询:0.50元/分钟

服务介绍:慢跑爱好者,跑前准备和拉伸,跑后放松拉伸,你从此不是一个人在跑,跑步时间可约。

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不服A00

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四川成都武侯区火车南站

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,快来和我聊聊如何开始跑步吧,夜跑、晨跑都可以,跑结束带你拉伸肌肉

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Many

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四川成都金堂县赵镇

综合评分:4.6

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:不是很专业!不满意、不收费

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鄙俚的拉平

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四川成都双流区西航港办

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:一起锻炼身体,可以找我陪跑,想快就快想慢就慢,一起交流避免运动损伤

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AnDa

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四川成都双流区三星镇

综合评分:4.9

本地服务:80.00元/小时

服务介绍:学生时代练过长跑,喜欢跑步,尤其是慢跑解压又健康。

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鑫蕾zB

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四川成都金堂县云合镇

综合评分:4.9

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:学生时代练过长跑,喜欢跑步,尤其是慢跑解压又健康。

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儿话

儿话

四川成都简阳市宏缘乡

综合评分:4.8

本地服务:128.00元/小时

服务介绍:需要的可以沟通一下,快来和我边聊天边跑步吧,快来一起和我跑步吧,带跑

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高高的刺猬

高高的刺猬

四川成都双流区黄甲

综合评分:4.8

本地服务:500.00元/小时

服务介绍:夜跑、晨跑都可以,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,服务态度好,可以知道你正确的跑步姿势

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莓味的小可爱呀般

莓味的小可爱呀般

四川成都锦江区春熙路

综合评分:4.7

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:夜跑、晨跑都可以,跑前做什么热身,减缓对膝盖脚踝的损伤,一起锻炼身体

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无辜的讨论

无辜的讨论

四川成都成华区桃蹊路

综合评分:5.0

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:跑到天涯海角,我也愿意跟着你一起跑。

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