初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务 线上服务
本地服务:150.00元/小时;线上服务:36.00元/小时;
四川成都彭州市葛仙山镇
四川成都武侯区簇锦
四川成都新津县邓双镇
四川成都新都区石板滩镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量
练了两年半吧,自己摸索没有请过私教,现在还算个菜鸟,只是有点小经验,相当于经验分享啦,毕竟以前我也胖啊,哈哈哈,所以,这一路我咋走过来的经验,刷脂又增肌的,也许可以帮助,不过自我意志力不行的就不用问了😂😂再可借鉴的方法,不执行那不是白说嘛😁😁
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