初级2
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电话咨询:0.10元/分钟;
四川乐山峨眉山市大为镇
四川乐山马边彝族自治县劳动乡
四川乐山夹江县龙沱乡
四川乐山马边彝族自治县建设乡
四川乐山五通桥区新云乡
跑步类型: 户外慢跑
我非常喜欢跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,有需要的请联系我吧
都可以都可以
四川乐山峨眉山市罗目镇
综合评分:4.7
本地服务:40.00元/小时
服务介绍:平时跑步应当注意频率。一周跑步三到四次为最佳,不必天天跑,跑步如果是以健身为目的,就要配合休息,否则疲劳过度,身体反而会出现毛病。
四川乐山金口河区和平彝族乡
综合评分:4.9
本地服务:328.00元/小时
服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,本人是全马职业选手,带跑,可单纯陪跑
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