中级1
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本地服务 电话咨询
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
四川南充顺庆区桂花乡
四川南充仪陇县丁字桥镇
四川南充高坪区清溪
四川南充营山县福源乡
跑步类型: 户外慢跑
户外晨跑,饭后慢跑,有益身心。坚持锻炼,有助身体健康。
有氧运动,慢呼吸。
每天跑步多久是最好的?每天慢跑25分钟以上会比较好。
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