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M3小虾米

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所在位置四川遂宁射洪县青岗镇

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等级积分10034分

活跃度

最近访客27685人

跑步是日常方便的一种体育锻炼方法 是有氧呼

任务分类:运动健康/陪跑步

50.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:100

技能等级:初级3

需求成交次数:94

服务时间:周一 周二 周三 周四

被邀请次数:279

服务方式:本地服务

服务成交次数:1089

手机号:170####1186

微信号:lmc####779

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遂宁陪跑步服务者推荐

乌龟Ka

带跑步

55.00元/小时

聪悟石krKX

带跑步

55.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:50.00元/小时;

  • TA的足迹

    四川遂宁船山区北固乡

    四川遂宁船山区唐家乡

    四川遂宁安居区大安乡

    四川遂宁船山区永兴镇

    四川遂宁安居区东禅镇

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。

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优质遂宁陪跑步服务者推荐

琪琪

琪琪

四川遂宁船山区嘉禾

综合评分:4.6

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:没啥说的~你想慢跑就慢跑,你想加速跑就加速跑,你想冲刺就冲刺,不想跑步就散步~行不?

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爱是裘天思r7i

爱是裘天思r7i

四川遂宁船山区富源路

综合评分:4.8

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:喜欢跑步,想找个人一起跑,你愿意吗!随便跑哪里都可以

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__呼唏

__呼唏"笙疼

四川遂宁安居区马家乡

综合评分:4.8

本地服务:70.00元/小时

服务介绍:带着愉悦的心情跑起来吧,让我们每一天都健康快乐!

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清山不改

清山不改

四川遂宁射洪县平安

综合评分:4.9

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:我是跑步教练,专业陪跑,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,需要的可以沟通一下

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惠子月倩

惠子月倩

四川遂宁大英县蓬莱镇

综合评分:4.7

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。有需要的请联系我吧

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KIKU同学

KIKU同学

四川遂宁蓬溪县下东乡

综合评分:5.0

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:户外慢步、足球、少吃多运动,健康生活,活力四射。

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文明之轩辕形买

文明之轩辕形买

四川遂宁船山区北固乡

综合评分:4.8

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:慢跑爱好者,跑前准备和拉伸,跑后放松拉伸,你从此不是一个人在跑,跑步时间可约。

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安心爱紫南秀e

安心爱紫南秀e

四川遂宁船山区凯旋路

综合评分:5.0

电话咨询:1.00元/分钟

服务介绍:跑步锻炼身体 是我每一天都要做的事情 对身体好

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怀蕾tm

怀蕾tm

四川遂宁船山区嘉禾

综合评分:4.9

本地服务:23.00元/小时

服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,想快就快想慢就慢,一切都听你的

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A大唐刘

A大唐刘

四川遂宁大英县卓筒井镇

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:我非常喜欢跑步,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,随时在线,随叫随到

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