慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

问枫越南

四川宜宾兴文县古宋镇

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：可以的一起来运动 晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

云名襄

四川宜宾南溪区南溪

综合评分：4.7

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步可以提高免疫力，提高体质反正好处多多。。。

画画11

四川宜宾长宁县老翁镇

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑翠屏山，河边都可以，慢跑快跑……，本人经常跑步，有一定的经验

品宅屋

四川宜宾翠屏区北城

综合评分：4.6

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，可单纯陪跑，跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤

笑薇的柯昌

四川宜宾翠屏区象鼻

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

玄乎鲜丽

四川宜宾兴文县大坝苗族乡

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

暖宁屿夏

四川宜宾屏山县龙华镇

综合评分：4.8

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，不同的体重跑法不同，能提供专业跑步指导，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

奔跑者是我

四川宜宾翠屏区安阜

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：户外运动是最健康的方式，最健康最专业的有氧户外慢跑方式。

逸明况饰

四川宜宾屏山县龙华镇

综合评分：4.7

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，夜跑、晨跑都可以，服务态度好，非常值得信赖

青梅秀逸

四川宜宾翠屏区菜坝镇

综合评分：4.7

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：可以一起跑跑步，聊聊天，一切免费，只求开心