本人是全马职业选手 可单纯陪跑 可传授经验

白璧无瑕但紊通兴委盟

山东菏泽郓城县郓州

综合评分：4.7

本地服务：3.00元/小时

服务介绍：跑步最重要的在于开始的一些热身运动，以及在慢跑过程中所需要的一些能量替换和呼吸循环的节奏控制，把握好节奏，自己在慢跑中就会有一种乐趣在其中。

建筑咨询顾问

山东菏泽牡丹区东城

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

江河依旧在

山东菏泽巨野县麒麟镇

综合评分：4.7

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！ 热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名，希望能与你一起跑起来 坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

幻儿闻暖暖

山东菏泽郓城县程屯镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

祥桀欣溶

山东菏泽牡丹区牡丹

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑跑步聊聊天，做你喜欢做的事，让你有个好心情

嘿嘿梅梅欸

山东菏泽牡丹区皇镇

综合评分：4.7

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起锻炼身体，调整方法，要多久

可乐か

山东菏泽牡丹区黄堽镇

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：性格大大咧咧，没心没肺，可以疯，可以静，爱闹，爱玩

运转nf

山东菏泽巨野县永丰

综合评分：4.9

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

瘦很瘦的陈好美阿

山东菏泽牡丹区李村镇

综合评分：4.6

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：可传授经验，可以知道你正确的跑步姿势，跑完怎么做拉伸，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

张尊璐l

山东菏泽郓城县郓州

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。