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M3小虾米

用户昵称M3小虾米

所在位置山东菏泽牡丹区马岭岗镇

认证信息

等级积分10034分

活跃度

最近访客30545人

跑步是日常方便的一种体育锻炼方法 是有氧呼

任务分类:运动健康/陪跑步

50.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:83

技能等级:初级3

需求成交次数:192

服务时间:周一 周二 周三 周四

被邀请次数:296

服务方式:本地服务

服务成交次数:1595

手机号:170####1130

微信号:wcv####0481

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菏泽陪跑步服务者推荐

建筑咨询顾问

带跑步

20.00元/小时

逢侠油桃

带跑步

55.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:50.00元/小时;

  • TA的足迹

    山东菏泽巨野县陶庙镇

    山东菏泽定陶区张湾镇

    山东菏泽巨野县柳林镇

    山东菏泽牡丹区何楼

    山东菏泽牡丹区都司镇

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。

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幻儿闻暖暖

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综合评分:4.6

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:如果自己跑步很无聊,找我吧,一起跑,五公里、十公里、半马都可以。

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晓夏余

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综合评分:4.9

本地服务:11.00元/小时

服务介绍:本人热爱慢跑、健步走,擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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单于他

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山东菏泽菏泽高新技术开发区吕陵镇

综合评分:4.8

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:户外慢步、少吃多运动,健康生活,活力四射。

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运转nf

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山东菏泽巨野县永丰

综合评分:4.9

本地服务:11.00元/小时

服务介绍:如果自己跑步很无聊,找我吧,一起跑,五公里、十公里、半马都可以。

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Mis小

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山东菏泽曹县安才楼镇

综合评分:4.8

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:需要的可以沟通一下,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,非常值得信赖,调整方法

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逢侠油桃

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山东菏泽东明县城关

综合评分:4.6

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:本人热爱慢跑、健步走,擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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欣愉晓亦

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山东菏泽牡丹区东城

综合评分:4.7

本地服务:5.00元/小时

服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,能提供专业跑步指导,带跑,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,需要的可以沟通一下

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乐洋洋1

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山东菏泽单县园艺

综合评分:4.8

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:要多久,可单纯陪跑,减缓对膝盖脚踝的损伤,本人是全马职业选手

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无敌boy

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山东菏泽牡丹区西城

综合评分:4.8

本地服务:22.00元/小时

服务介绍:慢跑爱好者,跑前准备和拉伸,跑后放松拉伸,你从此不是一个人在跑,跑步时间可约。

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祥桀欣溶

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山东菏泽牡丹区牡丹

综合评分:4.9

本地服务:30.00元/小时

服务介绍:跑跑步聊聊天,做你喜欢做的事,让你有个好心情

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