坚持每日夜跑 每天进行5公里夜跑 有喜欢的我

ee呐来

山东济南历城区山大路

综合评分：4.8

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：随叫随到，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做，调整方法

开朗大方

山东济南市中区陡沟

综合评分：4.9

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，跑完怎么做拉伸，跑结束带你拉伸肌肉，可以知道你正确的跑步姿势

SZ恭顺的无力

山东济南章丘区双山

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，跑完怎么做拉伸，调整方法，一起锻炼身体

wu廉直的太叔

山东济南天桥区桑梓店

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，夜跑、晨跑都可以，能提供专业跑步指导，一起锻炼身体

巨额的列队SR

山东济南历下区姚家

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：随时在线，可传授经验，需要的请尽快下单吧，不同的体重跑法不同

初夏

山东济南历下区智远

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：非专业健身人员，不过可以一起晨跑，在天桥区这边的，太远的我时间也来不及。

欣月小白菜PT

山东济南章丘区官庄

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

贞洁的地瓜

山东济南历下区文东

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，调整方法，欢迎随时来对我下单，减缓对膝盖脚踝的损伤

小小顾

山东济南章丘区相公庄

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，随时在线，随叫随到

郁闷的沙果6g

山东济南历城区山大路

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：踢了有七八年足球，体力较好