教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

米里米气嘢

山东临沂蒙阴县野店镇

综合评分：4.6

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，我会给你一个完美的跑步计划，带跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

荔枝妹妹.

山东临沂兰山区兰山

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

Jack咧

山东临沂沂水县夏蔚镇

综合评分：5.0

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：服务态度好，我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，快来和我边聊天边跑步吧

四叶草6

山东临沂费县梁邱镇

综合评分：4.6

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，不同的体重跑法不同，随叫随到

承影A00

山东临沂兰山区银雀山

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，快来和我聊聊如何开始跑步吧

相信在一

山东临沂兰陵县矿坑镇

综合评分：4.6

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，随叫随到

莫小找

山东临沂兰山区柳青

综合评分：4.8

本地服务：27.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

S反射弧

山东临沂郯城县胜利镇

综合评分：4.9

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

史老ZO

山东临沂平邑县仲村镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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山东临沂费县费城

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。