一起跑步 一起健身 一个人也是跑 多一个人有意

湘爱的人

山东青岛城阳区流亭

综合评分：4.6

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，调整方法，能提供专业跑步指导，跑完怎么做拉伸

冰山雪莲来

山东青岛城阳区棘洪滩

综合评分：4.6

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：可传授经验，可以教你跑前的专项训练怎么做，减缓对膝盖脚踝的损伤，跑结束带你拉伸肌肉

居qNpf

山东青岛即墨区龙泉

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：热爱运动，缓解压力，结交朋友，有缘相见一起运动。

福一生嘞

山东青岛黄岛区红石崖

综合评分：4.9

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，能提供专业跑步指导，可传授经验，快来和我聊聊如何开始跑步吧

落日余晖A00

山东青岛胶州市三里河

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：热爱跑步，大学生一枚，独自跑过10公里，每天2公里，会做热身操，保护自己的身体，安全第一

佳佳

山东青岛崂山区金家岭

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，欢迎随时来对我下单，快来一起和我跑步吧，随叫随到

安然无恙是涛友绿o

山东青岛青岛高新技术产业开发区红岛

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，不同的体重跑法不同

oooo哈

山东青岛黄岛区辛安

综合评分：4.6

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，夜跑、晨跑都可以，非常值得信赖

我不管我

山东青岛平度市白沙河

综合评分：5.0

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：服务态度好，跑前做什么热身，一切都听你的，带跑

c肉肉-小SHEN

山东青岛李沧区九水

综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，调整方法，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，本人是全马职业选手