可传授经验 跑前做什么热身 不同的体重跑法不

葛宅wc

山东日照东港区后村镇

综合评分：4.7

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，服务态度好，可以带你跑出健康，一起锻炼身体

低调的变化

山东日照东港区日照

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

宏壮ivfK

山东日照五莲县许孟镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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山东日照莒县招贤镇

综合评分：4.7

本地服务：19.00元/小时

服务介绍：跑跑健康，夏季减肥的最佳季节，一起减肥吧

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山东日照莒县城阳

综合评分：5.0

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，有需要的请联系我吧，不同的体重跑法不同，本人是全马职业选手

灬莉莉安

山东日照莒县库山乡

综合评分：5.0

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我边聊天边跑步吧，要多久

才华横溢燕

山东日照莒县城阳

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

神经大条而

山东日照莒县安庄镇

综合评分：4.7

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，不同的体重跑法不同，可以找我陪跑，随叫随到

鸿博MCs8U

山东日照岚山区巨峰镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：能有缘认识彼此算是幸事，萍水相逢还是君子之交，彼此打发无聊的时间

平淡的计算

山东日照东港区秦楼

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以带你跑出健康，我会给你一个完美的跑步计划，带跑