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普茗居

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等级积分1979分

活跃度

最近访客23177人

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式

任务分类:运动健康/陪跑步

35.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:62

技能等级:初级1

需求成交次数:124

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:191

服务方式:本地服务

服务成交次数:888

手机号:185####6773

微信号:oap####1033

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潍坊陪跑步服务者推荐

回去休想

带跑步

24.00元/小时

我好哇塞话

带跑步

158.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:35.00元/小时;

  • TA的足迹

    山东潍坊安丘市石堆镇

    山东潍坊潍城区望留

    山东潍坊昌乐县红河镇

服务内容

  • 服务介绍

    跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步,是对体能最基本的要求,要跑步,要先健身,加强体魄,避免跑步影响身体健康。

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优质潍坊陪跑步服务者推荐

CCX_

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山东潍坊昌邑市饮马镇

综合评分:4.6

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:能提供专业跑步指导,带跑,可以跟你一起跑步锻炼身体,随时在线

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一驻青

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山东潍坊高密市夏庄镇

综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:学生时代练过长跑,喜欢跑步,尤其是慢跑解压又健康。

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兴盛祖

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山东潍坊高密市高密市密水

综合评分:5.0

本地服务:12.00元/小时

服务介绍:带过十公里,半马和全马,包安全。有需要的联系。

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我好哇塞话

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山东潍坊昌乐县宝城

综合评分:5.0

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:非常值得信赖,我会给你一个完美的跑步计划,快来和我聊聊如何开始跑步吧,随叫随到

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含蓄太叔

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山东潍坊奎文区廿里堡

综合评分:4.6

本地服务:85.00元/小时

服务介绍:慢跑、快跑、变速跑,马拉松运动,既瘦身,又健体……人生苦短,乐跑至上。

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脱发少女

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山东潍坊昌乐县唐吾镇

综合评分:4.9

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,非常值得信赖,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,曾接受过专业训练

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一只埋头

一只埋头

山东潍坊坊子区九龙

综合评分:4.8

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:能提供专业跑步指导,可以找我陪跑,非常值得信赖,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

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流年飞逝A00

流年飞逝A00

山东潍坊临朐县辛寨镇

综合评分:5.0

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:慢跑、快跑、变速跑,马拉松运动,既瘦身,又健体……人生苦短,乐跑至上。

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瑶小主

瑶小主

山东潍坊高密市夏庄镇

综合评分:4.6

电话咨询:2.00元/分钟

服务介绍:陪跑步,有同类爱好的,就一起来慢跑,聊聊天。我是个很有耐心的人。

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敞亮的多余

敞亮的多余

山东潍坊昌邑市卜庄镇

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:有10年跑步经验,可以长期陪练

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  • 普茗居
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