慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

羽佳午后

山东烟台长岛县小钦岛乡

综合评分：5.0

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，一切都听你的，非常值得信赖，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

蓝朋友

山东烟台招远市泉山

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

东方雁兰

山东烟台栖霞市翠屏

综合评分：4.6

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

爬爬哔哔

山东烟台莱州市文峰路

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：早上五点到六点之间，陪你一起跑步散步聊天都可以

思宸沙果uL

山东烟台芝罘区黄务

综合评分：5.0

本地服务：24.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

水又呸

山东烟台招远市温泉

综合评分：4.9

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，非常值得信赖，一起锻炼身体，可以教你跑前的专项训练怎么做

凶悍的荔枝

山东烟台栖霞市苏家店镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

姜疼翔昊

山东烟台招远市

综合评分：4.8

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

天父爱蹄

山东烟台栖霞市臧家庄镇

综合评分：4.6

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以跟你一起跑步锻炼身体，能提供专业跑步指导

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山东烟台芝罘区世回尧

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：热爱运动，缓解压力，结交朋友，有缘相见一起运动。