初级5
周一
本地服务 电话咨询
本地服务:20.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
上海市青浦区重固镇
上海市松江区新浜镇
上海市崇明区上实现代农业园区
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
曾经跑过半马,可快可慢,可以找我陪跑,一起锻炼身体,一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下
今年跑了一次马拉松
多久会瘦,会反弹么?这个在于自己的运动量,坚持下去一周跑4次、一次半小时以上,一个月瘦5斤可以的,跑一个月你会爱上跑步,自然就不会反弹
半程马拉松成绩证书
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