陪散步 缓慢行走 视天气和人群及地点而定 周

如风如蝶如阳光

上海市青浦区重固镇

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧，可传授经验

狒狒连

上海市宝山区顾村镇

综合评分：4.9

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：随叫随到，一切都听你的，快来和我边聊天边跑步吧，需要的请尽快下单吧

儿啵

上海市徐汇区长桥

综合评分：5.0

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身，夜跑、晨跑都可以

柒、嚜

上海市浦东新区川沙新镇

综合评分：4.6

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

温州炒

上海市黄浦区老西门

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可传授经验，随叫随到

含有葛囊囊

上海市松江区方松

综合评分：5.0

本地服务：1000.00元/小时

服务介绍：一起锻炼，让身体健康，如果你一个人跑步没有动力我可以带你一起跑给你加油哦。

老吴看股-微信公众号

上海市浦东新区浦兴路

综合评分：4.8

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我边聊天边跑步吧，需要的可以沟通一下

怡然菠萝vG

上海市松江区叶榭镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

隐秘的离别Cf

上海市浦东新区康桥镇

综合评分：5.0

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：希望通过平台去结交更多的好朋友，非诚勿扰谢谢哦

回忆是多呦

上海市青浦区徐泾镇

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，需要的请尽快下单吧，需要的可以沟通一下，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业